10 migliori proteine ​​in polvere per dimagrire nel 2023

May 19, 2024

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Le persone spesso associano le proteine ​​in polvere al guadagno muscolare. Tuttavia, possono anche aiutare le persone che perdono peso aiutandole a sentirsi sazie più a lungo.

Avere abbastanza proteine ​​può aiutare ad aumentare il metabolismo, ridurre l’appetito e perdere grasso senza perdere muscoli. Tutto ciò contribuisce alla gestione del peso.

Di seguito elenchiamo alcune delle migliori proteine ​​in polvere per dimagrire.

Tieni presente che l'autore di questo articolo non ha provato questi prodotti. Tutte le informazioni presentate sono puramente basate sulla ricerca e corrette al momento della pubblicazione.

Questa polvere proteica contiene 21 grammi (g) di proteine ​​vegetali di piselli, riso integrale e semi di chia. Inoltre, contiene:

Orgain afferma che questo prodotto è:

Inoltre, questo prodotto non contiene organismi geneticamente modificati (OGM) o ingredienti artificiali.

Le persone possono acquistare questo prodotto in vaschette da 1 libbra (lb) e 2 libbre o come confezione da viaggio da 10 pezzi.

L'azienda afferma che questo prodotto è adatto a uomini, donne e bambini. Si afferma inoltre che le persone possono assumere questa polvere proteica come sostituto di un pasto, come booster di frullati, come recupero muscolare e come bevanda pre o post allenamento.

Leggi di più sulle migliori proteine ​​in polvere per le donne.

Orgain consiglia alle persone di mescolare le proteine ​​in polvere con acqua, latte, muffin o biscotti per una sferzata di energia.

Questa polvere di proteine ​​del siero di latte senza glutine e soia contiene 30 g di proteine ​​per porzione. È disponibile in tre gusti diversi, disponibili in vasche da 1 libbra.

Inoltre, contiene:

Premier Protein afferma che questo prodotto è keto-friendly e non contiene ingredienti a base di soia.

L'azienda consiglia alle persone di mescolare un misurino di polvere con 6-8 once (oz) di acqua, succo o latte. Le persone possono aggiungere la polvere a bocconcini energetici, frullati o budini.

Le persone possono assumere questo prodotto in qualsiasi momento della giornata o dopo l'esercizio.

Questa polvere di proteine ​​del siero di latte di NOW Sports contiene 24 g di proteine ​​per porzione di misurino a un livello. È disponibile in vasche da 1,5 libbre e 5 libbre.

NOW Sports afferma che questa polvere proteica è facilmente digeribile ed è ottima per le persone attive perché contiene BCAA, che aiutano a ricostruire le fibre muscolari dopo gli allenamenti.

Inoltre, l'azienda afferma che questa polvere è stata testata per oltre 200 sostanze vietate, che ogni lotto è sottoposto a screening per potenza, identità e sicurezza e reca l'attuale logo CGMP (buona pratica di produzione). Questo sistema garantisce che i prodotti siano costantemente fabbricati e controllati secondo gli standard di qualità.

L'azienda consiglia di aggiungere un misurino raso al giorno a 8 once di acqua fredda, latte o succo.

Questo prodotto contiene per porzione:

L'azienda afferma che la polvere è priva di:

Questa polvere proteica di Optimum Nutrition contiene il 100% di proteine ​​del siero di latte ed è priva di glutine. È disponibile in vasche da 1 libbra e 5 libbre.

Contiene:

Inoltre, contiene 5,5 g di BCAA naturali e 11 g di aminoacidi essenziali naturali per porzione per favorire il recupero muscolare.

Optimum Nutrition afferma che le persone possono assumere questa polvere proteica prima o dopo l'esercizio, tra i pasti, durante un pasto o in qualsiasi momento della giornata in cui sono necessarie proteine ​​extra.

Il produttore consiglia alle persone di assumere un misurino con 6-8 once di acqua o una bevanda a scelta e di mescolare per 30 secondi fino a quando la polvere non si scioglie. In alternativa, si può optare per un frullato dal sapore più delicato aggiungendo 8-10 once di liquido alla polvere.

L'azienda afferma che questo prodotto è stato testato per sostanze vietate ed è stato sottoposto alle più alte misure di controllo di qualità per garantire che le persone si sentano a proprio agio e sicure nell'assumere il prodotto.

Questa polvere proteica di Naked contiene un solo ingrediente, proteine ​​del siero di latte nutrite con erba. È disponibile in vasche da 1 libbra e 5 libbre.