CONDIVISIONE E CURA sono 16

Oct 09, 2023

Di qgazette | il 23 agosto 2023

SHAREing & CAREing NYC Cancer Support Services ha pubblicato le seguenti raccomandazioni e una lista di controllo in 16 punti per il tuo esame ginecologico annuale:

I controlli regolari con un medico sono uno dei modi più semplici per individuare precocemente condizioni di salute gravi come il cancro, nelle sue fasi più curabili. Un esame regolare con un medico ostetrico/ginecologico (che sta per ostetricia e ginecologia) è il momento in cui puoi affrontare le preoccupazioni e praticare l'assistenza sanitaria preventiva riguardante la gravidanza, i cicli mestruali, le malattie sessualmente trasmissibili e la salute vaginale, ovarica, uterina e del seno. Se hai (o hai mai avuto) il seno, l'utero, le ovaie o la vagina, ti consigliamo di consultare un ginecologo una volta all'anno. Utilizza questa pratica lista di controllo in 16 punti per assicurarti di ricevere risposta a tutte le tue domande e coprire tutte le tue basi sulla salute riproduttiva.

Prima dell'appuntamento, esamina le ultime questioni relative alla salute mammaria e riproduttiva in modo da essere meglio armato per porre domande ed esprimere preoccupazioni. Scrivi le tue domande per non dimenticarle. Controlla l'ultima volta che hai avuto un appuntamento e quali sono stati i risultati. Fai un rapido inventario della salute: come ti senti? È cambiato qualcosa? Ti senti male? Stai assumendo nuovi farmaci?

La maggior parte dei pazienti desidera sottoporsi a un controllo annuale, ma se si verificano sintomi o problemi, fissare sempre un appuntamento il prima possibile. A seconda dei fattori di rischio, il medico potrebbe anche consigliarti di venire meno di una volta all'anno. Se hai il ciclo mestruale, è meglio evitare di fissare un appuntamento subito prima e durante le mestruazioni poiché il seno è tenero e i risultati potrebbero essere più difficili da leggere.

Se ti senti a tuo agio, quando fissi un appuntamento, menziona eventuali preoccupazioni oltre un normale controllo, come dolore, gravidanza o controllo delle nascite. Quando prendi un appuntamento o al tuo arrivo, puoi richiedere o rifiutare un accompagnatore medico per l'esame o portare un amico o un familiare. Sei responsabile del tuo corpo e devi sentirti a tuo agio. Se hai avuto un trauma sessuale in passato o sei transgender, assicurati che il tuo medico sia empatico, comprenda le tue esigenze specifiche e possa rendere l'esame confortevole per te. I gruppi di supporto sono spesso una buona fonte per indirizzare i medici in queste situazioni specializzate.

L’assistenza sanitaria preventiva dipende estremamente dalla conoscenza e dalla comprensione dei fattori di rischio per una varietà di condizioni e malattie. Non tutti i medici chiederanno informazioni su questi fattori di rischio (o addirittura sapranno chiedere). Alcuni potrebbero persino fare ipotesi sui fattori di rischio in base all’età, alla razza, allo stato civile o ad altri dettagli personali. Anche se il medico non te lo chiede, comunica in modo proattivo quali fattori di rischio per il cancro al seno e alle ovaie hai, soprattutto se hai una storia familiare di entrambi. Sii aperto riguardo alla tua storia sessuale attuale e precedente, ai tuoi partner e al possibile rischio di esposizione a malattie sessualmente trasmissibili. Assicurati che siano a conoscenza di eventuali diagnosi, sintomi, interventi chirurgici, ricoveri e gravidanze precedenti. Racconta loro delle tue buone e cattive abitudini di salute, come l'esercizio fisico e il fumo, il tuo peso e tutti i farmaci o integratori che stai assumendo, sia prescritti che da banco. Il tuo medico è il tuo partner nella tua salute e ha bisogno di conoscere la tua storia completa per darti buoni consigli e comprendere meglio i tuoi rischi.

Se hai una forte storia familiare di tumori come cancro al seno, cancro alle ovaie o cancro alla prostata o se qualcuno nella tua famiglia ha la mutazione del gene BRCA, cancro al seno maschile o hai origini ebraiche ashkenazite, potresti avere una predisposizione genetica al cancro . Ora è il momento di discutere con il tuo medico se il test genetico è adatto a te. Gli studi hanno dimostrato che molte persone si sentono meno stressate quando conoscono i propri livelli di rischio genetico.

Sai come fare un autoesame del seno? Ora è il momento ideale per chiedere al tuo medico di mostrarti come. Se sai come fare, chiedi al tuo medico di verificare la tua tecnica. Discuti eventuali cambiamenti al seno avvertiti negli ultimi 12 mesi e eventuali precedenti malattie benigne del seno che hai avuto. Il medico eseguirà anche la propria versione di esame del seno, chiamato esame clinico del seno, per individuare eventuali noduli e anomalie.